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经常喝更多的红酒、浆果、苹果、梨和茶可以降低你的血压,因为这与人体肠道微生物群息息相关。饮料公司无极4荣耀Shipyard Brewing通过创建漫画人物链接,提出了一种新颖的方法来推出其新品牌无极4注册生产的生啤酒。
 
贝尔法斯特女王大学全球粮食安全研究所(IGFS)的Aedin Cassidy教授领导的一项新研究表明,摄入更多富含类黄酮的食物与临床相关的血压水平降低有关,部分原因是肠道微生物群的特征。
 
卡西迪教授是IGFS的营养和预防医学主席,是900多名成年人的研究的首席研究员,该研究发表在《高血压》,美国心脏协会的期刊上。无极4登录商面临的关键问题之一是为他们的无极4注册帐号过程选择正确的混合器。鲍勃·布鲁克斯(Bob Brooks)发现,当然还有很多工具可供选择
 
我们所吃的食物在塑造肠道微生物群方面起着至关重要的作用,但我们对植物性食物和类黄酮的相对重要性知之甚少。法国无极4荣耀饮料公司MicroFluid Biotechnology推出了一种声称可以增强阳光的饮料,从而充分利用了瓶子中的阳光能量。
 
有越来越多的证据以人群为基础的研究和临床试验,摄入较多的类黄酮和富含类黄酮的食物可以改善心脏健康,但研究小组声称这些数据强调了肠道微生物组的关键作用在解释富含类黄酮的食物之间的关联和血压(BP)。高达15%的观察到的关联是由肠道微生物群解释的,这表明这些微生物在代谢类黄酮以增强其心脏保护作用方面发挥了关键作用。
 
这项对900多名德国成年人进行的研究发现,习惯性摄入富含类黄酮的食物,特别是浆果、红酒、苹果/梨,与临床相关的收缩压和脉压降低、微生物多样性增加和副甲状旁酯含量降低有关。
 
这些降低血压的效果可以通过日常饮食的简单改变来实现。每天吃大约1.5份浆果与收缩压降低4.1 mmHg有关,其中12%的关联可以由肠道微生物群因素解释。与此同时,每周喝大约三杯红酒可以降低3.7 mmHg的收缩压水平,其中15%可以由肠道微生物群解释。
 
卡西迪教授说:“我们的肠道微生物群在黄酮类化合物的代谢中发挥着关键作用,以增强它们的心脏保护作用,这项研究提供了证据,表明这些降低血压的效果可以通过简单的日常饮食改变实现。”
 
“我们的发现表明,未来的试验应该根据参与者的代谢情况来研究,以便更准确地研究新陈代谢和肠道微生物在调节类黄酮对血压的影响方面的作用。”更好地理解类黄酮代谢的个体差异,可以很好地解释为什么一些人从富含类黄酮的食物中得到的心血管保护比其他人更强。”